じぶんのなかの小さなさざ波に気をつけてみよう。
今週はなんだか体調が悪く(心の)、寝たり起きたりの毎日でした。
だんだん悪くなるので、なんでだぁと思って今週の生活ぶりを振り返っていたんですね。
それでわかったのは、最初は小さな不具合だったのに、それを放置してだんだん取り返せなくなっていた、ということ。
それはいやな感情であったり、ちょっとカラダが疲れたなぁ、っていうのだったり。
それはほんの小さなさざ波みたいで。
足に当たっても、そう、って、思っているうちに、すうっと引いていくから。
でも
たしかに、嫌だったし
たしかに、疲れていた。
それを、ついつい、見過ごして、かき消して
笑ってみたり、動いてみたり、してしまうんですね。
そうしているうちに、だんだんと大きな波に育ってしまう。
最近のわたしは、自分に正直に生きるようにしているので(これでも!笑)、なんとなく、自分が自分に嘘を付いているとき、違和感を感じるんだけど。
そこはまだ、もとのわたしが出るというか、たとえば前から知っている人の前だったりすると、ついつい、隠してしまうようです。
そのときに、隠してしまってもいいから
あとで、ちゃんと自分に、説明しなきゃね…。
ということを、お風呂場でキャンドルを見つめながら、ぎゃんぎゃんやっていて、スッキリしたから明日からは早起きできるだろう!笑