(・∀・)3/6<わるいことが起きても、なんとかしようとしない。
今日は3月6日です。暑いような寒いような。
花粉もすごく。なんかだるい。熱っぽい。毎日眠くて眠くて…なんかわからないけど不調なまいにち。
なぜだ、と。
食べ物がわるい?睡眠時間がたりない?睡眠の質がわるい?運動がたりない?栄養がたりない?ストレス?うーん……?
いろいろ考えた結果…
諦めることにしました。笑
たぶんそういう時期です。わたしがね。
体調が良くないままでいい。なんとかしようと、しないどく。ただ、いまの自分の状態を受け入れて、いまの自分の状態でできることを、する。できることだけ、する。
不調なことに、抗わない、こと。
体調が思わしくないのも、なんか理由があるはずで、根本的な原因を見つけない限り、良くならない。対症療法的に、目に見える症状だけ取り除いても、またもっとひどくなって繰り返すかもだし…
逆に、思う存分体調不良に陥ってみて、不調を出すだけ出した方がいいのかも。
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ということで、今日は短いけどこれで。笑
今日もおつかれさまでした。明日は3月7日です!