今日は3月6日です。暑いような寒いような。花粉もすごく。なんかだるい。熱っぽい。毎日眠くて眠くて…なんかわからないけど不調なまいにち。なぜだ、と。食べ物がわるい?睡眠時間がたりない?睡眠の質がわるい?運動がたりない?栄養がたりない?ストレス?…
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